Das Gesicht ist einer der Körperteile, die der UV-Strahlung der Sonne am stärksten ausgesetzt sind. Ganz gleich, ob du zur Arbeit gehst, in einem Straßencafé sitzt oder einen Tag am Strand verbringst – die Haut ist den Sonnenstrahlen ausgesetzt. Deshalb ist eine Sonnencreme für das Gesicht ein wichtiger Teil der Hautpflegeroutine.
Im Gegensatz zu vielen westlichen Sonnencremes sind koreanische Sonnencremes so entwickelt, dass sie sich leicht und angenehm auf der Haut anfühlen. Sie ziehen schnell ein, hinterlassen keinen weißen Film, fühlen sich nicht klebrig an und sind so formuliert, dass sie die Poren nicht verstopfen. Gleichzeitig enthalten sie oft feuchtigkeitsspendende und beruhigende Inhaltsstoffe, sodass sie ebenso gut wie eine Tagescreme funktionieren.
In diesem Leitfaden erklären wir, wie du die richtige Sonnencreme für das Gesicht auswählst, welche SPF am besten passt und worauf du achten solltest, bevor du dich für ein Produkt entscheidest.
Warum braucht das Gesicht eine eigene Sonnencreme?
Die Haut im Gesicht unterscheidet sich von der Haut am Rest des Körpers. Sie ist dünner, empfindlicher und deutlich häufiger den Sonnenstrahlen ausgesetzt.
Viele herkömmliche Sonnencremes sind für den Körper entwickelt und können sich deshalb im Gesicht fettig, klebrig oder schwer anfühlen. Außerdem lassen sie sich oft schwerer mit Make-up oder einer normalen Hautpflegeroutine kombinieren.
Eine Sonnencreme für das Gesicht ist stattdessen dafür entwickelt,:
- sich leicht auf der Haut anzufühlen
- schnell einzuziehen
- unter Make-up zu funktionieren
- die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen
- die Poren nicht zu verstopfen
- keinen weißen Film zu hinterlassen
Dadurch erleben viele, dass sie Sonnenschutz tatsächlich häufiger verwenden, wenn sie ein Produkt finden, das sich angenehm jeden Tag tragen lässt.
Welche Sonnencreme ist am besten für das Gesicht?
Die beste Sonnencreme für das Gesicht ist die, die du gerne jeden Tag verwendest.
Ein guter Sonnenschutz sollte sowohl wirksam vor UVA- als auch vor UVB-Strahlung schützen und sich gleichzeitig angenehm auf der Haut anfühlen. Wenn sich die Sonnencreme fettig oder klebrig anfühlt oder einen weißen Film hinterlässt, ist das Risiko größer, dass sie zu Hause stehen bleibt.
Wenn du eine Sonnencreme für das Gesicht auswählst, kann es daher sinnvoll sein, nach Produkten zu suchen, die:
- einen Breitbandschutz gegen UVA und UVB haben
- SPF 30 oder SPF 50 enthalten
- schnell einziehen
- sich nicht klebrig anfühlen
- die Poren nicht verstopfen
- unter Make-up funktionieren
- zu deinem Hauttyp passen
Koreanische Sonnencremes sind gerade deshalb beliebt geworden, weil sie hohen Sonnenschutz mit einem leichten und feuchtigkeitsspendenden Hautgefühl kombinieren. Viele empfinden sie eher wie eine normale Gesichtscreme als wie eine traditionelle Sonnencreme.
Sollte man SPF 30 oder SPF 50 im Gesicht verwenden?
Eine der häufigsten Fragen ist, ob man im Gesicht SPF 30 oder SPF 50 wählen sollte. Beide bieten einen hohen Schutz vor der UVB-Strahlung der Sonne. Der Unterschied beim Anteil der gefilterten UVB-Strahlung ist relativ klein, aber SPF 50 lässt ungefähr halb so viel UVB-Strahlung durch wie SPF 30. Das bietet eine größere Sicherheitsmarge, besonders weil die meisten weniger Sonnencreme auftragen als die empfohlene Menge.
SPF 30
- Eignet sich für viele Alltagssituationen.
- Bietet einen hohen Schutz vor der UVB-Strahlung der Sonne.
- Eine gute Wahl bei kürzeren Aufenthalten im Freien.
SPF 50
- Bietet den höchsten Schutz, der gewöhnlich empfohlen wird.
- Lässt ungefähr halb so viel UVB-Strahlung durch wie SPF 30.
- Bietet eine größere Sicherheitsmarge bei längerer Zeit in der Sonne oder wenn du empfindliche Haut hast.
Der wichtigste Faktor ist jedoch, ausreichend Sonnencreme zu verwenden und sie bei Bedarf erneut aufzutragen.
Ist es gut, jeden Tag Sonnencreme im Gesicht zu verwenden?
Ja, wenn die Haut UV-Strahlung ausgesetzt ist, ist es wichtig, Sonnencreme als Teil der täglichen Hautpflegeroutine zu verwenden.
Sonnencreme im Gesicht wird das ganze Jahr über empfohlen, wenn UV-Strahlung vorhanden ist. An Orten, an denen die UV-Werte im Winter sehr niedrig sind, ist Sonnencreme normalerweise nicht nötig.
Die regelmäßige Verwendung von Sonnenschutz kann dazu beitragen, das Risiko zu verringern für:
- Pigmentflecken
- ungleichmäßigen Hautton
- feine Linien und vorzeitige, durch die Sonne verursachte Hautalterung
- Sonnenschäden
Für viele wird die Sonnencreme zum letzten Schritt der Morgenroutine, bevor Make-up aufgetragen wird.
Kann man normale Sonnencreme im Gesicht verwenden?
Oft ist das möglich, aber es ist nicht immer die angenehmste Alternative.
Sonnencremes für den Körper sind oft für größere Hautflächen entwickelt und können sich deshalb im Gesicht schwerer oder fettiger anfühlen.
Eine Gesichtssonnencreme ist dagegen an die empfindlichere Haut im Gesicht angepasst und enthält oft Inhaltsstoffe, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig vor der Sonne schützen.
Wenn du Make-up verwendest, lässt sich eine leichte Gesichtssonnencreme außerdem oft deutlich einfacher mit dem Rest deiner Hautpflegeroutine kombinieren.
Verstopft Sonnencreme die Poren?
Viele meiden Sonnencreme, weil sie befürchten, dass sich die Haut fettig anfühlt oder die Poren verstopfen. Koreanische Sonnencremes für das Gesicht sind oft so entwickelt, dass sie sich leicht auf der Haut anfühlen und schnell einziehen, ohne ein klebriges oder öliges Gefühl zu hinterlassen.
Viele Formulierungen sind für die tägliche Anwendung angepasst und funktionieren daher auch gut für dich mit fettiger, Mischhaut oder zu Akne neigender Haut. Die leichte Konsistenz sorgt dafür, dass sich die Sonnencreme den ganzen Tag angenehm tragen lässt und außerdem gut unter Make-up funktioniert.
Wenn du einen Hauttyp hast, der leicht glänzt oder zu verstopften Poren neigt, kann eine koreanische Sonnencreme mit einer dünnen gel- oder serumähnlichen Formel daher eine gute Wahl sein.
Welche Sonnencreme hinterlässt keinen weißen Film?
Eine verbreitete Auffassung ist, dass Sonnencreme einen weißen Film auf der Haut hinterlässt. Früher konnte das durchaus häufig vorkommen, vor allem bei bestimmten Sonnencremes mit mineralischen Filtern, aber viele koreanische Sonnencremes wurden so entwickelt, dass sie ein natürliches Finish ohne sichtbare Rückstände bieten.
Wichtig ist jedoch, zwischen einem weißen Film und Produkten mit Tone-up-Effekt (manchmal auch Brightening genannt) zu unterscheiden. Diese Sonnencremes sind bewusst dafür entwickelt, der Haut ein helleres oder strahlenderes Aussehen zu verleihen, und sind eine bewusste Wahl, keine Nebenwirkung des Sonnenschutzes.
Die meisten koreanischen Sonnencremes sind dagegen dafür entwickelt,:
- schnell einzuziehen
- keinen sichtbaren weißen Film zu hinterlassen
- sich leicht und angenehm auf der Haut anzufühlen
- gut unter Make-up zu funktionieren
Wenn du nicht möchtest, dass die Sonnencreme einen aufhellenden Effekt hat, kannst du ganz einfach ein Produkt ohne Tone-up oder Brightening wählen. Die Sonnencremes, die wir oben empfehlen, sorgen für ein natürliches Finish, ohne die Haut heller zu machen.
Wie trägt man Sonnencreme im Gesicht auf?
Für den besten Schutz sollte die Sonnencreme als letzter Schritt der Hautpflegeroutine vor eventuellem Make-up aufgetragen werden.
Denk daran, auch Bereiche abzudecken, die oft vergessen werden, zum Beispiel:
- Ohren
- Hals
- Haaransatz
Wenn du dich lange im Freien aufhältst oder stark schwitzt, solltest du die Sonnencreme regelmäßig erneut auftragen, um den Schutz aufrechtzuerhalten.
Wie wählt man die richtige Sonnencreme für den eigenen Hauttyp?
Alle Hauttypen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Wenn du eine Sonnencreme mit Inhaltsstoffen wählst, die genau zu deiner Haut passen, wird sie sowohl angenehmer in der Anwendung als auch leichter jeden Tag aufzutragen sein.
Trockene Haut
Wähle eine feuchtigkeitsspendende Sonnencreme mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramiden. Sie helfen der Haut, die Feuchtigkeit zu bewahren, und wirken dem Gefühl entgegen, dass sich die Haut im Laufe des Tages gespannt anfühlt.
Fettige Haut
Setze auf eine leichte gel- oder serumähnliche Formel , die schnell einzieht und sich nicht ölig anfühlt. Inhaltsstoffe wie Niacinamid können dazu beitragen, die Haut auszugleichen und für ein weniger glänzendes Gefühl zu sorgen.
Empfindliche Haut
Wähle eine milde Sonnencreme ohne starken Duft und gerne mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Centella Asiatica, Panthenol oder Houttuynia cordata (Heartleaf), die in der koreanischen Hautpflege üblich sind.
Zu Akne neigende Haut
Suche nach einer leichten Formel, die sich angenehm auf der Haut anfühlt und nicht schwer wirkt. Sonnencremes mit Inhaltsstoffen wie Niacinamid oder beruhigenden Pflanzenextrakten können eine gute Wahl für Haut sein, die leicht zu Unreinheiten neigt.
Häufige Fragen zu Sonnencreme für das Gesicht
Welche SPF ist am besten für das Gesicht?
Für die meisten ist SPF 50 die beste Wahl, da sie einen hohen Schutz vor der UV-Strahlung der Sonne bietet und bei täglicher Anwendung eine größere Sicherheitsmarge schafft. Das Wichtigste ist jedoch, ausreichend Sonnencreme aufzutragen und sie bei längeren Aufenthalten in der Sonne erneut aufzutragen.
Kann ich normale Sonnencreme im Gesicht verwenden?
Das geht, aber eine Sonnencreme für das Gesicht ist oft die bessere Wahl. Gesichtssonnencremes haben normalerweise leichtere Formulierungen, die schneller einziehen, sich weniger klebrig anfühlen und unter Make-up besser funktionieren.
Wie oft sollte man das Gesicht mit Sonnencreme eincremen?
Trage Sonnencreme als letzten Schritt deiner Hautpflegeroutine vor dem Make-up auf. Wenn du dich längere Zeit im Freien aufhältst, solltest du sie etwa alle zwei Stunden sowie nach dem Baden oder starkem Schwitzen erneut auftragen.
Verstopfen koreanische Sonnencremes die Poren?
Viele koreanische Sonnencremes sind mit leichten Formulierungen entwickelt, die schnell einziehen und sich angenehm auf der Haut anfühlen. Das macht sie auch für Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut zu einer beliebten Wahl.
Hinterlassen koreanische Sonnencremes einen weißen Film?
Die meisten koreanischen Sonnencremes hinterlassen keinen sichtbaren weißen Film. Manche Produkte haben jedoch einen sogenannten Tone-up-Effekt, der der Haut bewusst ein helleres Aussehen verleiht. Wenn du ein natürliches Finish bevorzugst, wählst du einfach eine Sonnencreme ohne Tone-up-Effekt.
Kann ich Sonnencreme unter Make-up verwenden?
Ja. Die meisten Sonnencremes für das Gesicht funktionieren hervorragend unter Make-up. Lass die Sonnencreme ein paar Minuten einziehen, bevor du foundation oder andere Produkte aufträgst.
